Air pollution may raise blood pressure, says study

LOS ANGELES: Inhaling polluted air for even two hours could raise the risk of heart disease, a new study finds, reports China's Xinhua news agency on Monday.

Those exposed to smog have even greater risk of cardiovascular disease, according to the study appearing in the September issue of Hypertension.

In the study, researchers at the University of Michigan tested 83 people as they breathed levels of air pollution similar to those in an urban city near a roadway.

The researchers looked at the participants' blood vessels and then their responses before and after breathing high levels of air pollution.

The results showed that microscopic particles in the air, rather than ozone gases, caused the rise in blood pressure and impaired blood vessel function.

The air pollution caused diastolic pressure the lower number in a blood pressure reading to rise within two hours.

Blood vessels were impaired for as long as 24 hours.

Although the increase may not mean much for healthy people, "this small increase may actually be able to a trigger a heart attack or stroke," said study author Dr. Robert D. Brook, an assistant professor of medicine, Xinhua said.

"If air pollution levels are forecasted to be high, those with heart disease, diabetes or lung disease should avoid unnecessary outdoor activity," Brook said. - Bernama

Pandemik (H1N1) 2009

Apa itu Influenza Pandemik?

Influenza Pandemik berlaku apabila virus selesema baru muncul dan sebelum ini tidak pernah beredar di dalam badan manusia. Kebimbangan sekarang adalah selesema yang akan bertukar kepada bentuk jangkitan yang berisiko tinggi kepada manusia dan mudah merebak ai antara satu sama lain. Walaupun selesema baru kepada manusia tetapi ia tetap tidak mudah merebak daripada seorang ke seorang.


Apakah itu penyakit Influenza A (H1N1)?

Influenza A (H1N1) adalah sejenis penyakit berjangkit pada saluran pernafasan yang disebabkan oleh virus influenza A(H1N1).

Virus influenza ini adalah sejenis virus yang baru dan terhasil daripada reassortment (percampuran) genetik virus influenza babi, burung dan manusia.


Kenapa virus baru H1N1 ini sering dikaitkan dengan “swine flu” (selesema babi)?

Virus ini dikenali sebagai selesema babi (swine flu) kerana berdasarkan ujian awal makmal ia menunjukkan kebanyakan gen virus ini adalah sama seperti gen virus selesema babi yang berasal dari Amerika Utara. Walau bagaimanapun kajian terperinci menunjukkan bahawa ia adalah sejenis virus baru yang berbeza dengan virus selesema babi sedia ada.

Bagaimana Influenza Pandemik terjadi?

Virus Influenza yang baru muncul adalah daripada proses yang dipanggil antugenic shift dimana menyebabkan pertukaran tiba-tiba dan perubahan yang besar kepada virus A Influenza. Pertukaran ini berlaku apabila protein di permukaan virus bercampur dan ini menyebabkan mutasi atau bertukar bahan genetik antara pelbagai virus influenza. Jikalau berlaku kepada virus A Influenza subtype, dan ia boleh berjangkit kepada manusia dan merebak dengan mudah dari seorang ke seorang , Influenza Pandemik boleh berlaku.

Sebagaimana yang dilaporkan sebelum ini, untuk membendung wabak pandemik di Malaysia (to slow down the spread), aktiviti kawalan dan pencegahan yang sedia-ada akan diteruskan melalui langkah-langkah pencegahan dan mitigasi. Langkah pencegahan dan mitigasi ini perlu diambil bagi memastikan kes-kes yang berisiko dikenal pasti dan diambil tindakan awal untuk mengelakkan komplikasi. Orang ramai adalah diminta untuk sama-sama mengambil bahagian dalam menangani pandemik ini.

Apa itu Fasa Mitigasi (Peredaan)?

Aktiviti mitigasi adalah tindakan membendung wabak pandemik H1N1 di Malaysia dengan memperkukuhkan langkah-langkah pencegahan dan kawalan seperti mengamalkan kebersihan diri, kerap mencuci tangan dan mengamalkan adab batuk yang sesuai.

Strategi utama fasa ini adalah untuk mengurangkan kesengsaraan dan kematian akibat penyakit ini, melambatkan jangkitan penyakit dan mengurangkan kesan terhadap gangguan perkhidmatan utama.

Siapakah yang berisiko tinggi akibat jangkitan Influenza A (H1N1)?

• Kanak-kanak berusia kurang 5 tahun



• Individu berusia 65 tahun dan ke atas



• Kanak-kanak dan remaja
  
  
• Wanita mengandung



• Dewasa dan kanak-kanak dengan asma, penyakit pernafasan kronik obstruktif, kegagalan organ, penyakit kardiovascular, hepatik, heamatologikal, neurologik, neuromuscular atau masalah metabolik seperti Diabetes Mellitus



• Dewasa dan kanak-kanan yang mengalami daya ketahanan yang rendah (immunosuppression)



• Individu yang menginap di rumah kebajikan dan institusi penjagaan yang lain

Negara mana yang dilanda penyakit ini?

Maklumat yang ada pada masa ini menunjukkan bahawa kes yang terawal dijangkiti virus ini dilaporkan dari Mexico dan Amerika Syarikat pada April 2009 dan telah terus menular ke negara-negara lain. Untuk maklumat terkini tentang negara-negara yang dilanda penyakit ini, sila rujuk laman web http://www.who.int/en

Apakah gejala virus ini?

Gejala jangkitan virus influenza A(H1N1) adalah serupa dengan gejala selesema bermusim (influenza-like-illness) termasuk demam; batuk, sakit tekak dan gejala lain seperti selesema, sakit badan, sakit kepala, badan berasa sejuk dan lesu. Terdapat juga individu yang dijangkiti virus ini mengalami cirit-birit dan muntah.

Bagaimana kita boleh dijangkiti?

Virus ini berjangkit apabila pesakit batuk atau bersin.Titisan cecair pernafasan yang keluar akan terkena tangan pesakit, permukaan-permukaan (surfaces) atau tersebar ke udara. Seseorang boleh dijangkiti sama ada melalui pernafasan; melalui sentuhan dengan tangan pesakit atau menyentuh permukaan-permukaan yang tercemar dengan titisan cecair pesakit.

Bolehkah saya dijangkiti virus H1N1 apabila memakan atau menyediakan babi?

Tidak. Virus H1N1 tidak berjangkit melalui makanan. Individu yang memakan babi atau produk babi tidak boleh dijangkiti oleh virus HIN1. Daging atau produk babi yang dikendalikan dan dimasak dengan betul (160°F/70°C) adalah selamat untuk dimakan.

Berapa lamakah orang yang dijangkiti boleh menyebarkan virus ini?

Selagi mereka mempunyai gejala penyakit ini. Biasanya sehingga 7 hari dari tarikh mula mengalami gejala penyakit ini terutamanya semasa demamKanak-kanak boleh menyebarkan penyakit ini bagi tempoh yang lebih lama.

Terdapatkah ubat untuk merawat penyakit ini?

Buat masa ini terdapat dua jenis ubat antiviral iaitu oseltamivir (Tamiflu®) dan zanamivir (Relenza®) yang boleh digunakan untuk merawat penyakit ini. Ubat ini hanya diberikan kepada pesakit-pesakit yang dimasukkan ke hospital-hospital tertentu.

Berapa lama virus ini boleh hidup di atas permukaan objek? (seperti buku dan tombol pintu)?

Kajian menunjukkan virus influenza boleh bertahan pada permukaan objek dan menjangkiti orang antara tempoh 2 hingga ke 8 jam.

Apa yang boleh memusnahkan virus influenza?

Virus influenza boleh dimusnahkan dengan kepanasan [75-100°C]. Selain itu, bahan kimi pemusnah kuman, termasuk klorin, hirogen peroksida, bahan cuci (sabun), iodophors (antiseptik berasaskan iodin), dan alkohol adalah berkesan terhadap virus influenza, jika digunakan dengan sukatan dan tempoh masa yang betul. Sebagai contoh, bahan pengelap atau jel beralkohol boleh digunakan untuk membersihkan tangan. Jel ini perlu digosok pada tangan sehingga ia kering.

Oleh itu,jagalah kebersihan kita dan persekitaran agar kita dapat membendung H1N1.

Water pollution starts at home

Pesticides and fertilizers from homes are a major and overlooked source of water pollution, according to new reasearch from the University of California, Davis. Previous estimates may have underestimated water pollution from homes by up to 50%, the study says.

Researchers monitored homes in eight different neighborhoods in California, and say that the estimates likely extend to households across the country.

Pesticides, particularly for ant control, were the most common source of pollution. Surprisingly, pesticides made from organophosphate chemicals, which have been off the market in California since 2002, turned up in many of the samples.

“We expected to find pesticides, but I think we were surprised at how consistently we found them,” says Lorence Oki, a landscape expert who lead the research.

E.coli bacteria was also found in water samples, and could have come from wildlife like rabbits and birds, but also from peoples’ dogs and cats.

Previous models underestimated home water pollution because they relied on data only from the rainy season, which measured pollution washed into municipal storm drains after rainfall. But these newer models tracked pollutants during both the rainy and dry seasons, and found that activities such as garden watering or car washing washes a significant amount of pollutants into storm drains, and that the concentration of pesticides is higher during the dry season.

Oki says that outreach programs focused on pest management and irrigation control could help reduce the number of pesticides and fertilizers and decrease the amount of water used on gardens.

By Monica Heger

Photo: Sources of polluted runoff. (National Oceanic and Atmospheric Administration)

pencemaran udara

TAHUKAH ANDA!!!

Pencemaran udara juga boleh berlaku di dalam rumah.

Pencemaran udara bukan berlaku pada udara luaran tetapi juga berlaku pada udara dalaman. Tambahan pula, kesan pencemaran udara dalaman lebih menudaratkan kesihatan manusia berbanding pencemaran di luar. Kualiti udara dalaman merujuk kepada sifat fizikal,kimia dan biologi udara dalaman yang terdapat di dalam rumah,bangunan,institusi atau tempat komersial.


Bagaimana?

1. Asap rokok boleh membawa kesan ketara kepada mereka yang berada sekeliling orang yang merokok termasuklah ketidakselesaan pada bahagian mata,hidung,kerongkong,asma atau merosakkan funsi paru-paru.


2.Barangan harian seperti lingkaran ubat nyamuk,colok.Asap keduanya mempunyai unsur logam berat yang boleh mendap di dalam sistem pernafasan.Penggunaan jenis kayu arang dan pemanas air gas akan menyebabkan kerengsaan pada bahagian mata,tekak,hidung,jantung dan boleh mengakibatkan barah paru-paru.


3. Pencemaran biologi,termasuklah debunga daripada tumbuhan,rambut atau bulu dari binatang peliharaan contohnya kucing,kulat parasit dan sesetengah bakteria(jikalau pembaca semua masih ingin bagaimana sebuah hospital di Sg Petani kalu tidak silap saya terpaksa dibekukan perkhidmatannya kerana terdapat jangkitan kulat di bahagian bilik bedahnya).Kebanyakan bahan ini boleh menyebabkan alergi dan mampu menyebabkan asma atau demam.


4. Formaldehid- gas yang terbebas daripada permaidani,papan dan sebaginya di lantai yang boleh mengganggu keselesaan pada mata,hidung dan alergi pada sesetengah orang.


5.Radon- sejenis gas semulajadi terbebas daripada tanah akibat pengudaraan yang kurang sesuai pada struktur rumah pada zaman sekarang seperti rumah taman.


6. Pencemaran bahan kimia beracun contohnya seperti wangian,sabun atau sebaginya yang turut menyebabkan gangguan terutamanya pengidap asma.

Apa yang boleh kita lakukan?

1. Menjaga kebersihan rumah atau ruang sesebuah bangunan


2. Meningkatkan kecekapan sistem pengudaraan tingkap,penghawa dingin,kipas dan pintu.


3. Membuka tingkap dan pintu ketika memasak atau semasa menggunakan lingkaran ubat nyamuk


4.Menjauhi sumber pencemaran yang boleh menyebabkan alergi(alahan)


oleh itu....jgalah kesihatan anda.

NEWS!!!

Adakah ini yang kita banggakan?
Di mana pihak yang bertanggungjawab ?
Apa peranan kita sebagai rakyat?
Semua ini akan diperturunkan darii satu generasi kepada satu generasi yang akan datang...
Mahukah anak-anak kita terpaksa menggunakan sumber air dari sungai sebegini?

the scale of the water problem

Important facts:
The 2006 United Nations Human Development Report, notes the following:

• some 1.1 billion people in developing countries have inadequate acces to water


• 2.3 billion people lack basic sanitation


• Lack of water is closely related to poverty:
  * almost two in three people lacking access to clean water survive

* more than 660 billion people without sanitation live

* some 1.8 billion children die each year as result of diarrhea

• 400 million children (1 in 5 from the developing world) have no access to safe water.

• 1.4 million children will die each year from lack of access to safe drinking water and adequate sanitation (State of the World’s Children, 2005, UNICEF)


• A mere 12 percent of the world’s population uses 85 percent of its water, and these 12 percent do not live in the Third World. (Maude Barlow, Water as Commodity—The Wrong Prescription, The Institute for Food and Development Policy, Backgrounder, Summer 2001, Vol. 7, No. 3)
  

So..here we at Malaysia...what we do if we can't access water?

we just make complaint about that...

but is there has anybody think why all these happen?

and consider all these world problem?

we never think about the dirty of Sungai Juru, Penang which in blacklist as the dirty river in Malaysia.

What we do?
Are we love our environment?

So...what actually we done to save it?

* Human Hopulation *

“Overpopulation” or not? Who do we believe?

It seems as though the population debate (whether it is an issue or not, and if so, how to tackle it), seems to have more than two sides to the argument. It has at least four broad categories, at least two stemming from an argument that it is not an issue and at least two from the view that it is:

Two sides that defend current population numbers:

• Corporations and other power holders that wish to continue their current economic policies, and who see technology solving all the associated problems thus allowing populations to grow.

• Progressive people who believe that there are enough resources to sustain even a slightly larger population than we currently have, but that will cause problems later. This group believes that there are numerous political issues (largely caused by those in the group above!) that could be tackled either as well as tackling population growth issues, or instead of directing effort towards population growth issues.

Two sides who feel that over-population issues are affecting us now and that something must be done now:

• Environmental lists and other concerned citizens and activists who have a genuine altruistic nature and concerns for people and the environment. Some (not all) of those in this camp follow the Malthusian principles that “numbers and simple analysis could yield an improved understanding of contemporary and future population problems, and that steady growth of populations would produce great and grave problems” .

• People who can use this argument for racial purposes—to discriminate against immigrants, to in essence promote eugenics, , social Darwinism and so on. Some of these people may also originally have genuine concerns for the environment and have formed extreme ideas about solutions.

Most people appear to fall into the first categories of each side of the argument mentioned above, due to political influences. However, it is most likely somewhere in between the Progressive and Environmentalist view points above. Of course, the risk of categorizing people means that other perspectives are perhaps less emphasized or missed out. Indeed, there are also those who for example will have a mix of perspectives, including a mix of progressive and environmental ones where perhaps they feel their either is or isn’t a problem now, but that the way to deal with it is largely to tackle root economic and social conditions that determine how our resources are used and shared among people.